Overspisning behandling med udgangspunkt i din krop
Overspisning behandling med udgangspunkt i din krop. Hvordan nu det? Bliv klogere på hvorfor og hvordan din krop kan hjælpe dig når det kommer til overspisning og behandling deraf. Når det kommer til behandling af overspisning, kommer du ikke udenom en form for...
Selvhad og spiseforstyrrelser, forstå sammenhængen
Selvhad og spiseforstyrrelser. Hvad kom først, hønen eller ægget? Nogle gange er det svært at svare på, men én ting er sikkert. Der er en klar sammenhæng mellem selvhadet og spiseforstyrrelsen. Og jo længere tid spiseforstyrrelsen har haft fat i dig, jo mere...
Elsk dig selv trods spiseforstyrrelsen
Elsk dig selv trods spiseforstyrrelsen lyder måske som det rene utopi. Som noget der ligger langt udenfor din rækkevidde. Samtidig er det garanteret noget du længtes efter ikk? I så fald er du ikke alene om at have det sådan! Det er nemlig et af de helt store...
Hvordan påvirker spiseforstyrrelser kroppen?
Hvordan påvirker spiseforstyrrelser kroppen? Her kunne det handle om de fysiske konsekvenser af hvordan kroppen påvirkes af spiseforstyrrelsen. Men det skal det ikke. Hvis du kaster op ved du nok godt det kan ødelægge dine tænder og skade dit spiserør. Hvis du sulter...
Overspisning hjælp dig selv bedst muligt
Overspisning hjælp dig selv bedst muligt…vær forberedt! At slippe fri af din overspisning kan være en lang vej. Og vejen er ikke lige. Ofte er den snoet og bakket. Ikke for at være en lyseslukker. Tværtimod. Jeg siger det fordi jeg selv har været møllen igennem...
Din krop kan hjælpe dig hjem til dig selv igen. Læs med her på bloggen og bliv mindet om hvor fantastisk din krop er. Hvor fantastisk du er!